Un semi-marathon ne fait pas simplement 21 km : il mesure exactement 21 097,5 mètres. L’exemple conserve les 97,5 mètres finaux et montre pourquoi l’allure arrondie ne doit pas être réutilisée.
Gardez la distance standard
Distance 21,0975 km = 21 097,5 m = 21 097 500 000 µm. Temps 2 heures = 7 200 secondes. Ces entiers sont utilisés avant tout arrondi.
Lisez attentivement l’allure arrondie
Allure exacte environ 341,2727 s/km, affichée 5:41/km ; par mile environ 549,938 s, affichée 9:10/mi. Vitesse 10,55 km/h ou 6,56 mph. Remultiplier 5:41 ne rend pas exactement deux heures.
Conservez l’arrivée à 21,0975 km
Repères utiles : 28:26 à 5 km, 56:53 à 10 km, 1:25:19 à 15 km et 1:53:45 à 20 km. La ligne finale à 21,0975 km vaut 2:00:00. C’est une référence, pas une prescription.