Calcul d’allure pour 5 km en 25 minutes
Suivez 5 000 mètres et 1 500 secondes jusqu’à l’allure, la vitesse et cinq passages.
Ouvrir l’exempleExemples d’allure constante
Vérifiez la formule sur des objectifs réalistes
Deux exemples montrent distance exacte, arrondi, vitesse et passages.
Calcul d’allure pour un semi-marathon en deux heures
Suivez 21 097,5 mètres et 7 200 secondes jusqu’à l’allure, la vitesse et la ligne finale partielle.
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