Calcul d’allure pour 5 km en 25 minutes
Suivez 5 000 mètres et 1 500 secondes jusqu’à l’allure, la vitesse et cinq passages.
Ouvrir l’exempleExemples d’allure constante
Vérifiez la formule sur des objectifs réalistes
Deux exemples montrent distance exacte, arrondi, vitesse et passages.
Semi-marathon en 2 heures : allure de 5:41/km
Un semi-marathon en 2 heures correspond à 5:41/km, 9:10/mi et 10,55 km/h. Calcul exact sur 21,0975 km.
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